自主學習包含六大要素：學習動機、目標設定、計畫執行、資源管理、反思評估與成果呈現。 學生需培養個人內在學習的動力，並能主動設定具體的學習目標與計畫，有效運用時間和資源，過程中持續監控並反思學習歷程，最終將所學成果清楚地呈現出來。 

自主學習的六大要素

1. 個人學習動機(學習內驅力)：

這是自主學習的內在引擎，源於學生對知識的好奇心或對特定領域的興趣。 

老師和家長可透過引導，幫助學生找到學習的價值與意義，激發其學習動機。 

2. 目標設定(有計畫的過程)：

學生需要設定明確、可達成的學習目標，而非漫無目的的學習。 

可以透過書寫學習計畫來具體化目標，包括學習主題、內容、進度和預期成果等。 

3. 計畫執行(積極行動與資源管理)：

學生要能主動規劃並執行學習計畫，並學習管理學習所需的各種資源，如時間、書籍、網路等。 

這包含了積極主動地參與學習，並展現出自我管理的能力。 

4. 反思與自我評估(監控與調整)：

自主學習者會持續監控自己的學習狀況，並透過反思來調整學習策略和方法。 

鼓勵學生寫學習日記、學習筆記，定期檢視目標與進度，以找到改進方向。 

5. 資源利用與尋求協助(非獨自學習)：

自主學習不代表獨自學習，而是懂得善用各種資源，包括科技、圖書館，以及老師、同學和家長的協助。 

透過合作學習，能從同儕互動中獲得更多知識和啟發。 

6. 成果呈現(展現學習成果)：

學生最終需要將學習過程與成果以適當的方式呈現出來。 

常見形式包括學習單、實驗紀錄、專題報告，甚至可以是創意作品等。

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